山本ボクシング教室 体幹ピラティスと整体

About 山本ボクシング教室 体幹ピラティスと整体

一宮市で40代〜70代の女性に支持される「身体の育て直し」と「一生動ける体づくり」の専門店です。 当店では、体幹ピラティス・ボクシング・整体（オイルケア）を連動させ、お客様自身が自分の体と本気で向き合い、育て直すためのサポートを行っています。 【私たちが提案する「体を育て直す」3つのステップ】 1. 知る・向き合う（ピラティス） まずは自分の体のクセや骨格の現在地を知り、失われていた「身体の感覚」を一つ一つ丁寧に取り戻し、「土台」を整えます。 2. 体現する（ボクシング） ピラティスで得た感覚を使い、自分の体を100%コントロールして動かす歓びと、本質的な体幹の強さを身につけます。 3. 補う・整える（まさひろ整体・ひとみのオイルケア） 自身の努力だけでは届かない限界や行き詰まりを感じた時は、プロの手を借りて、骨を整えて、神経を繋ぎ直します。 4. 深める（パーソナル指導） より個別の課題に特化し、身体の育て直しを加速させたい方のためのオーナーのパーソナルピラティスも承ります。 活気あるグループレッスンにて、女性の身体を知り尽くしたオーナー（ひとみ）が真剣に考え抜いたピラティスを提供しています。前日までの予約制（当日予約も可）の落ち着いた空間で、あなたの10年後の可能性を一緒に育てていきましょう。