鹿島メディカルフィットネス

About 鹿島メディカルフィットネス

鹿島神宮近くのメディカルフィットネスです。看護師(健康運動指導士)が、健康をトータルサポート！運動初心者・運動が苦手・足腰に不安のある方でも安心。 姿勢改善・呼吸・体幹ケアで整えながら身体を鍛えていくというコンセプトで、「動ける身体づくり」「健康的なダイエット」を目指しています。 茨城県鹿嶋市の鹿島神宮駅から徒歩約5分、鹿島神宮 から徒歩3分圏内にある当ジムは、看護師(健康運動指導士)がトレーナーとして常駐する全国的にも稀少な医療フィットネスジムです。鹿行地区では他に例のない、医療専門職による科学的根拠に基づいた運動支援を提供しています。 最大2名までの少人数制で、パーソナルジムに近い高い指導品質と、継続しやすさ・通いやすさを両立しております。看護師(健康運動指導士)の専門性を活かしながら、運動、栄養・休養、喫煙・飲酒対策も包含した個別性の高い総合的な健康づくりを支援いたします。高血圧、脂質異常症、糖尿病、骨粗しょう症、膝や腰の不調、運動不足、体力低下など、医療的な不安を抱える方でも看護師(健康運動指導士)があなたの健康をチェックし、専用のプランをご提案しますので、「安心して安全に運動できる場所」としてご利用できます。 実際に通われている方からは、「身体が軽くなった」「血圧が安定してきた」「ダイエットに成功した」「ゴルフで球が飛ぶようになった」などの声が多く寄せられています。 個別の運動プログラム、ストレッチの他に、呼吸・姿勢・体幹ケア、別枠での「尿ケアトレーニング」も実施しております。 鹿嶋市でジムをお探しの方は、健康を多方面からサポートする「鹿島メディカルフィットネス」へお越しください。体験も受付しておりますので、お気軽にお問い合わせください。